
¿Es para ti?
Ciencia de la salud, Comportamiento humano, Estilo de vida
📖 Perfecto para quienes buscan entender su cuerpo y mejorar su bienestar a través del conocimiento científico.

Sinopsis
Explora los intrigantes mecanismos del reloj biológico humano y cómo influyen en nuestro comportamiento, salud y bienestar. A través de entrevistas y estudios científicos, se revela el impacto del tiempo en nuestras vidas.

¿Por qué verla?
🧠 Ofrece una mirada profunda y accesible a la ciencia detrás de nuestros ritmos diarios.
⏰ Presenta conceptos novedosos que pueden transformar tu rutina diaria y mejorar tu calidad de vida.